YOGA-紗世

YOGA-紗世ブログ

活動実績やお客様の声など、近況をお伝えしていきます。

レディースクリニック!ベビーマッサージ教室のレッスンレポート❣️

2019.05.22

Pocket

西東京市    ひばりヶ丘駅   徒歩4分                           産後ケアや産後教育を専門とする               看護師をしています。
                           
ベビーバランシングアドバイザーとして               赤ちゃんとパパとママと兄妹と             みんながココロもカラダも生活も             ハッピーへのライフバランスを考えた               アドバイスをしていきます。
                            レディースクリニック!
           
ベビーマッサージ教室のレッスンレポート❣️
                         
今日も楽しくレッスン❣️               ベビーマッサージの月齢も高くなり、
           
動きや遊びをたくさん取り入れた、
             
ベビーバランシングストレッチ👶
             
今月から指導しましたが、
         
赤ちゃんが生後3ヶ月以上か?
         
生後3ヶ月未満か?           など考慮して、
             
その日にお越しの赤ちゃんの月齢に合わせて、
           
レッスンをしています。
                         
ママヨガにも
           
ベビーバランシングストレッチを入れ、                 赤ちゃんとの触れ合いを入れたママヨガにしました。
                             
ヨガのポーズはありますが、
           
リラックスだけでなく、
                 
赤ちゃんとの楽しみも入れたので、
                 
雰囲気もガラッと変わり、
         
ミュージックもガラッと変わります。
                         
だから、ヨガ❓って
           
感じるようなレッスンに‼️
                   
そして、ベビーマッサージは
               
生後1歳までのママですが、                 ママヨガは産後なら何年経過
           
していても大丈夫です。                                   ヨガやベビーマッサージに車で通えるのも魅力!
             
もちろん、バス停もすぐ前に!
                 
今日も
               
ベビーマッサージは楽しく行いました。
                           
4月生まれの赤ちゃんも👶レッスンに❣️
               
これから新たなレッスンメンバーとして
             
よろしくお願いいたします。
                       
太田はクリニックで
ベビーマッサージ教室・
ママヨガを行っています。
                       
⭐︎水曜日の午後、
13:00ベビーマッサージ教室、
14:15ママヨガを行います。
ベビーマッサージ教室は
 
・生まれてすぐから生後12ヶ月まで
   ママと赤ちゃんの教室です。
・洋服を着たままのパーツの
    ベビーマッサージ、
    ベビーヨガや
    ベビーバランシングストレッチ
    も行っています。
ママヨガは
 
・古代ヨガの王様のヨガを基本に
    行なっています。
    王様のヨガはほとんどが寝たままが
    座ったままで、締めると緩めるを
    繰り返し行うヨガです。
ゆったりと力が抜けていき、
リラックス出来るヨガとなっています。
・肩周り、骨盤、体幹を意識した
   ポーズも行います。
・ホームワークにお勧めの
    太陽礼拝ポーズおこないます。
 赤ちゃん連れの場合は
ベビーヨガやベビーバランシングストレッチも
取り入れたレッスンを行います。
元小児科看護師による子育ての相談、
他のママや赤ちゃんとの交流もできます。
赤ちゃんアートも準備していますので
レッスン前後でご撮影をして下さい。
日々の子育ての中であかちゃんと一緒に
リフレッシュしませんか?
ご参加をお待ちしております。
〒350-1223
埼玉県日高市高富46-7
参加費は
ベビーマッサージ 500円
ママヨガ               1,000円
参加ご希望の方はクリニックへ
ご予約をお願いいたします。
 
 
イタリアンシェフのスイーツと
飲み物がついてきます( *´艸`)
狭山市駅からバスで
智光山公園で下車すると、
道の反対側にあります。
           
※その他にベビーマッサージは
         
訪問レッスン、出張レッスンを行っています。
                   
1組からのプライベートレッスンから
         
グループレッスンも可能です。
         
         
           
         
           
               
 
~私が目指す産後ケアは~
                       
現在、産婦人科を中心に宿泊型の
           
産後ケアがすすめられています。
                       
私は在宅にいながら、
         
通いで受けられる
           
産後ケアを行っています。
                     
ママの心と体に注目した
           
産後ケアだけでなく、
           
子どもの成長や発達、
           
健康に注目した
         
パパもママも赤ちゃんも
         
楽しく、
         
幸せを感じながら
         
子育てできる。
                         
そんな産後教育を目指します。
                                 
ベビーバランシングアドバイザーとして               赤ちゃんとパパとママと兄妹と             みんながココロもカラダも生活リズムも               ハッピーへのバランスを考えた               アドバイスをしていきます。
                     
 
 看護師で
           
ベビーマッサージインストラクター
             
YOGA-紗世