YOGA-紗世

こんにちは

今回は離乳食ですが、

基本的には離乳食の食品や 形状や栄養については 私はあまり指導はしておらず、                 太田マタニティクリニックさんの レッスンでは管理栄養士さんの                 離乳食教室があるので ご案内をしています。

でも、全く離乳食に対して お答えしない訳ではありません。

・体重が7キロ以上

・ヨダレが出たり、 食べている姿を見て 欲しそうにする

・食べている間、 一人で座って居られる

・首が座っている事

・生後3ヶ月以上 などがあります。

・食べ物を食べる学習をする事

・色々な食べ物を味を体験する事 などがあります。

今の離乳食の考えかたは

だから、離乳食で全ての栄養を 補う物ではない事。

WHOの基準では そのようになっています。

だから、あまり神経質に ならなくて大丈夫です。

3歳までは保管食なので 3歳までに口から栄養が                 しっかりと取れるように していきましょう！

ミルクや母乳から栄養を摂ります！

WHOの基準では                 母乳やミルクは2歳以上                 3歳未満までに終わらせる様に 薦められています。

それは、幼い子どもは体調や 気候の変化で食事量は 変わるものです。                 特に風邪などを引いた時は 食べれなかったり、                 夏に食欲が落ちたりして 食べれたかったり、

そんな時は母乳やミルクで 栄養を補います。

その為にミルクは 母乳は必要です！

だから、離乳食は焦る 必要はありません。

でも、離乳食で大切なのは ミルクや母乳で飲む時の口と                 食事をする時の口の動きは 全く違います。

最近は遅く始めたがる ママが多いですが、

赤ちゃんがご飯を欲しがる サインをしっかりと 見て始めてみてくださいね。

               

ご予約からご連絡ください。

                ０４２－４４４－３４２０                 ※床暖房完備、更衣室あり、 広くて清潔なスタジオ、 キッチンもあり ミルク冷やしも可能です。                 ※ご予約やお問い合わせは アメブロメッセージ、