赤ちゃんって、目が見えてるの？わかるんですか？と質問！目の運動は大切です〜ベビマクラブ〜

2018.12.16

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赤ちゃんって、目が見えてるの？わかるんですか？と質問！目の運動は大切です〜ベビマクラブ〜

赤ちゃんの視力は、生まれたばかりは光程度見えると言われています。
でも、成長発達も様々ですし、実際に視力テストをしたわけではないのであくまでも言われている事です。
私の娘は出産してすぐから、私が笑ったら笑っていたし、こっちをしっかり見ていたので、見えてる？と感じました。
生後4週間目くらいから急速に発達し、2歳ごろからには0.5ぐらい、5-6才で1.0ぐらいとなり、6歳から8歳にかけて大人と同じぐらいになると言われています。
以前、3歳までの一定期間に眼帯をすると目が見えなくなる事から人には敏感期があり、この一定期間に学習する事で能力を引き出せる事から脳科学として、人気の子育てになりました。
これは、人の見るものは見たものと今までの経験や学習からの予測が入って、脳で映像化したものを見ているので、ある一定期間、眼帯をしないとこの学習や経験が途絶えてしまうため目が見えなくなってしまいます。
だから、3歳までの敏感期はとにかく、色々なものを見て、触れて、経験を積む事が大切です。
今、言われているブルーライト！スマホやパソコン、テレビなどは紫外線の様に強い光で眼底まで届いてしまいます。でも、だからといって直接視力に影響が出ると言う研究結果は出ていません。
ですが、睡眠に影響を与える明るさなのは間違いないので、寝る直前にテレビやスマホの画面を見せたりするのは避けましょう！

目の運動は大切です

目でものを見るときのピント調節も筋肉で行なっています。しっかり眼筋を鍛える事でしっかりとものを見ることが出来ます。
運動などで使う動体視力も筋肉は必要です。
視力にも影響が出てしまいますし、視力低下は学業にも影響を与えます。しっかりと筋肉をつけてあげましょう！
外を歩いて色々な物を見せてあげたり、こっち見て！こっち見て！と色々な方向を見させたりしましょう！
テレビはあまり筋肉は鍛えられません。
テレビばかりの生活は控えましょう！